Le programme complet de la pré-saison de la Roca Team

La Roca Team entamera la préparation de sa pré-saison avec le traditionnel stage à Bormio en Italie. La troupe de Sasa Obradovic partira demain matin pour une durée de sept jours. Une semaine qui s’annonce intense. Dans la foulée, les Roca Boys se déplaceront ensuite en Sardaigne (Italie), à Sassari plus précisément, pour y disputer un tournoi amical face aux Slovènes du Cedevita Olimpija puis contre l’Hapoël Tel Aviv (Israël) et le club local Sassari. Monaco fera ensuite une escale en Allemagne avec au menu une petite tournée. D'abord à Munich pour y affronter le Bayern dans un choc aux saveurs d’Euroleague, puis à Ulm pour se frotter à l’équipe locale (Ulm Ratiopharm). Ils finiront par une rencontre face à Brose Bamberg avant de s’envoler pour la Turquie. Là-bas, à Antalya, ils affronteront l’Efes Istanbul (Turquie), actuel double tenant du titre en Euroleague, le Pinar Karsiyaka (Turquie), l’Etoile Rouge de Belgrade (Serbie) et İstanbul Üniversitesi SK (Turquie). À l’issue de ces rencontres amicales, ils reviendront en Principauté pour se préparer avant la reprise des compétitions officielles. Trois semaines sur un rythme très élevé, pour préparer au mieux cet exercice 2022-2023 à venir.

Le programme complet 

Du 25 août au 2 septembre : camp de pré-saison à Bormio, Italie

Le 3 et 4 septembre : tournoi amical de Sassari, Italie

• 03.09 - Hapoel Tel Aviv vs AS Monaco 18:00 h (heure locale)
• 04.09 - AS Monaco vs Dinamo Sassari/Cedevita Olimpia 18:00/20:30 h (heure locale)

Du 7 au 11 septembre : Road trip en Allemagne

• 07.09 - Bayern Munich vs AS Monaco 18:00 h (heure locale)
• 08.09 - Ratiopharm Ulm vs AS Monaco 18:00 h (heure locale)
• 11.09 - Brose Bamberg vs AS Monaco 17:00 h (heure locale)

Du 14 au 18 septembre : Matchs amicaux à Antalya

• 14.09 - AS Monaco vs Etoile Rouge Belgrade 20:00 h (heure locale)
• 16.09 - AS Monaco vs Anadolu Efes 20:00 h (heure locale)
• 18.09 - AS Monaco vs Bahçeşehir 17:30 h (heure locale)

Le mot de Diego Goncalves, préparateur physique de la Roca Team

« Comme toujours, la pré-saison est d’une grande importance. Cette année la durée est plus courte, il faudra se montrer efficient. On mettra les bases qu’il faut mettre afin de pouvoir enchaîner du mieux possible et de tenir avec ce calendrier infernal lorsqu’on évolue en Euroleague et en Betclic Elite. Sur l’intensité il faudra être progressif, et monter petit à petit en puissance en mettant du volume pour rester performant tout au long de la saison. Ce qui essentiel aussi, c’est de bien bosser d’un point de vue technique et tactique avec les nouveaux joueurs. On devra faire preuve d’efficacité. Nous avons déjà suivi tous les joueurs au mois de juillet pour s’assurer de la répétition des efforts. Ils seront immédiatement tester, et nous suivrons ça de près pour tout de suite élever leur niveau de performance. De mon point de vue, le plus important c’est que les gars restent disponible pour s’entraîner et jouer. Ce qui veut dire, qu’ils ne se blessent pas. C’est la priorité. Nous allons les faire bosser individuellement, c’est ce qui est le plus efficace pour moi physiquement. Avec le staff technique, nous préparerons toutes les séances, en montant au fur et à mesure en intensité. On doit s’assurer que si certains joueurs manquent de capacités, on puisse élever le curseur sans engendrer trop de fatigue. Il y aura vraiment du travail physique individuel, et collectivement le basket. C’est ce qui nous permettra d’être prêt pour la reprise. »